Co polecacie. Trenowałem pod kątem rzeźby FBW ostatni miech i nie wiemczy nie przeżucić się na SPLITA;pon-klata bic, śr-plecy,tric pt-nogi,bary i codziennie brzuch?co wy na to
http://www.youtube.com/watch?v=hbBWAx-ylv4 W linku jest trailer zapowiadający Mistrzostwa Polski K-1 Rules pod patronatem Polskiego Związku Kickboxingu To już w ten weekend.19-22.04.2012.Hala Osir Świebodzice. Zapraszam tych co nie będą z Trec Nutrition na FIBO.
siema, szybkie pytanie - jestem drugi tydzień na propie alpha gen 150mg e2d + oxa od galaxy 40mg ed. pod ręka fiolka HCG i listek clomidu. kiedy najlepiej zacząć bic HCG? dopiero gdy jajeczka zaczną malec, czy proforma bic już teraz co 3 dzien 500ui? wyniki przed rozpoczęciem cyklu- prolaktyna podwyższona ze względu na turinabol z którego [...]
Witam. Mam 16 lat , moj starz na silowni wynosil okolo rok. Przez ten rok nic mi sie niedziala nie mialem zadnych kontuzji itp.. Pod koniec stazu odczuwalem silne bóle glowy, bolalo mnie ponad tydzien wiec postanowilem isc do lekarza rodzinnego , zbadali mi cisnienie blo 150 na 95. Lekarz powiedzial zebym dal se spokoj z silowniaa przynajmniej [...]
Witam zapraszam wszystkich mieszkajacy w okolicach Reading / Slough / Basingstoke / Bracknel do odwiedzenia naszego punktu sieci Vitamin-Shop!! Znajdziecie nas pod tym adresem 545 Oxford Road RG30 1HJ Reading Berkshire Godziny otwarcia: Pon-pt 11.00 -19.00 Sobota 11.00 - 17.00 Niedziela zamkniete Kontakt: 01189596373 [...]
piecze mnie zgaga codziennie prawie przezcaly dzien i wywoluje silny kaszel,nieraz az do wymiotow, nie wiem co to jest i boli mnie w dolku pod piersiami po sierotku, tym miejscu gdzie siedzi watroba mam nabrzmialy brzuch co to moze byc ?
Witam. Jestem zielony w temacie sprzętu, chciałbym sobie zakupić to co napisałem w temacie. Na początek obciązenie z 30kg wystarczy. Ławeczki: http://allegro.pl/lawka-pod-sztange-modlitewnik-rozpietki-et307-b2-i3023609407.html http://allegro.pl/silownia-solid-48kg-lawka-gryf-8talerzy-gratis-c3-i3011192332.html Obciążenie: [...]
[...] jak najlepiej dopasować to do mojego (powiedzmy nowego) trybu życia stosując dietę. Póki co próbowałem przestawić się na tryb nocny, tzn. wstawałem o 14-jadłem śniadanie, pod po siłowni około godz. 19-21 przed wyjściem do pracy jadłem obiad i w pracy koło 2 próbowałem jeść lekką kolacje. Czy to tak powinna wyglądać dieta dla takiej osoby jak [...]
[...] 500kcal a teraz chodze do innej silowni i jest inna bieznia ale robie identycznie to samo co na poprzedniej a tutaj na dodatek jest mozliwosc regolowania kata nachylenia a pod koniec pokazuje mi ze spalilem ok 280kcal;/ czemu az taka roznica? a bylem zmachany nawet niz na poprzedniej silowni, ktorej wierzyc, czy wogole na to nie patrzec? troche [...]
siema....pod koniec maja zdaje do szkoly strazackiej i musze potrenowac bieganie, mam egzamin na 1000m (3min35s) i na 50m (7:65s) sa to czasy maxymalne, mysle za teraz bym mial klopot ale wiem ze jak bede trenowal to mi sie uda, mam 21 lat, 184 cm i waze 95kg, jestem teraz na diecie wysoko bialkowej, codziennie sie rozciagam, silownia [...]
[...] dobry styl improwizacji obrałem:) Chodzi mi o czynność przedstawioną na obrazku ławkę Daje tak żeby poprostu była cała na skos ujemny dodatkowo siedzisko daje rownież pod skosem (w linni prostej z obarciem) i wtedy chwytam się za modlitewnik i wykonuję spięca,wyrzuty nóg,nogi do klatki itp itd, czy OWA czynność dość kombinacyjna jest [...]
Witam.Co by było lepszym rozwiązaniem biorąc oczywiście pod uwage skutecznośc spalania: Ergopharm amp v 2 + tse czy sam Scorch.Wogle co sadzicie o tym ampv2 bo jakoś mało się o nim mówi ktoś go stosował ?
Czy testosteron enantan albo deka może mieć wpływ na trochę zwiększoną kinazę? Wyszło 282 a norma powinna być mniejsza jak 190 . Chodzi o to że robiłem badania pod leki które ma mi specjalista przepisać i było mówione że jak będzie dość wysoka kinaza to mi tych leków nie przepisze .Chodzi o dermatologa i lek na trądzik młodzieńczy . Z tego co [...]
A wiec skurce to troszke...Na lewej piersi pod sutkiem wyrosl mi jakis gruczol cos od ginekomasti to pochodzi ma to niby samo zniknac...chcialem wlasnie sie kuc ale niechce sie nabawic wiekszego problemu...ale ktos mi doradzil z sfd ze winstrol nie aromatyzuje tzn ze nie "konwertuje do estrogenow" czyli nie powinnem miec powiklan przyjmujac na to [...]
[...] o ulozenie mi jej, bo to sam moge zrobic, ale mam problem, niedlugo bede bral kreatyne, i bedzie to moj pierwszy cykl, ale narazie nie chce miec diety na mase, bo tej mam pod dostatkiem, oraz nie chce diety redukcyjnej bo do cwiczen mam (tak mysle) dobra, no moze sobie troche pobiegam i bedzie wszystko dobrze, i wiec co bedzie dla mnie [...]
[...] (na masie na razie nie) nie wiem ,poniewaz nie znam sie na tym zbytnio wiec jaka odzywka ,sulpement do tego rodzaju treningu?? z tego co bylem na stronie HITEC to biore pod uwage: Endurance i High Enegry ale poradzcie moze są inne lepsze srodki glownie chodzi mi o to zebym sie nie męczył zbytnio podczas treningu,np.robic pompki jak [...]
[...] pogarsza wzrok, wiem że teraz popularne są Comba Clom+Nolva, ale co niektórzy chyba się odblokowywali samą Nolvą i dawali radę, mam tamox i awaryjnie jeden liść Cloma którego mógłbym ew pod koniec tamoxa lub po wrzucic(chociaż wolałbym wcale) HCG pójdzie w 7 i 14 tyg po 5000 i na koniec 10000. Cykl 1-20 Cypio 500 ew(pierwsze 5 amp wbilem e5d)
[...] , i nie wiem czy to dużo czy mało. Chciałbym mieć dobrze widoczne mięsnie bez tłuszczu ale nie chce wyglądać jak "małpa" to przy tym wzroscie zbyt duza masa to nie to co by mnie satysfakcjonowało. Prosze o kontakt pod adresem [email protected] Licze ze któryś z ekspertów pomoże mi i poswieci mi kilka minut --z góry dziękuję Marcin
[...] 85 8 4 80 co sadzicie o takich procentach na przysiad, ciag lezac brzuchem na lawce (1 raz w tyg.) i wyciskanie (2 razy w tyg.) oprocz tego jeszcze 1 raz w tygodniu rwanie, podrzut (ale juz inna rozpiska)... - to ma byc sila pod judo - szczegolnie chce poprawic sile w wyciskaniu dlatego 2 razy w tyg ale czy przy tej rozpisce to nie za malo/za [...]
[...] (10 dni nad morzem) . Codziennie planuje robić bieg ok 8-10 km + co 3 dni siłka. Moim celem jest redukcja 1/2 kg a także utrzymanie czy polepszenie kondycji. Suplementy pod ręką : BCAA Xtra(+Lglutamina) , Whey Protein 80 plus, Kreatyna caps 1000mg. Wszystkie te odżywki są firmy activlab. Waga 104 kg. Zapasy trenuje już 4 lata z niewielkimi [...]
